Viviendo Desde la Culpa o el Agradecimiento, Cómo Identificarlas Para una Vida Mejor A veces nos preguntamos de cómo identificar si estamos viviendo desde la culpa o el agradecimiento. En Actitud y Psicología te vamos a explicar primero que son estos dos tipos de emociones, cómo se desarrollan, cómo identificarlas y cuál es la más […]
La Importancia de Acudir a un Life Coach, Como Obtener Provecho de un Proceso de Coaching Pocas personas saben cuál es la importancia de acudir a un Life Coach. En esta oportunidad en Actitud y Psicología te lo vamos a explicar. Por otra parte, la mayoría desconocemos como obtener provecho de un proceso de coaching,
Importancia de los Hábitos, Para Promover la Buena Salud En esta oportunidad nos toca analizar la importancia de los hábitos saludables y cómo debemos des habituarnos de los que ya no nos hacen bien. Para Actitud y Psicología los hábitos saludables son aquellas conductas que asumimos en nuestra vida cotidiana y que repercuten de manera
La Infidelidad ¿Quién es Responsable?, ¿Quiénes Están Expuestos a la Infidelidad? En esta oportunidad tratamos el tema: La Infidelidad ¿Quién es responsable? En Actitud y Psicología vamos a explicar de qué se trata la infidelidad, cuáles son las causas y consecuencias, acaso, ¿tiene que ver más con la personalidad de quien es infiel que con
La Importancia de un Psicólogo, Para Alcanzar un Desarrollo Personal En esta oportunidad conversaremos sobre la importancia de un psicólogo en nuestra vida. Para Actitud y Psicología, este profesional de la salud mental te ayudará en tu desarrollo personal. Existe el mito de que agendamos una cita con estos profesionales sólo cuando tenemos algún trastorno
Cómo Sacar Provecho de los Malos Días, Herramientas Para Superar Estas Situaciones Si en algún momento te preguntas de cómo sacar provecho de los malos días, en Actitud y Psicología te podemos dar la respuesta. Es imposible que en la vida no haya momentos difíciles, los que llamamos días malos, sin embargo, estos instantes, si
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La importancia de los límites saludables en la familia La familia es como un jardín que necesita cuidado constante y límites bien definidos para florecer. Este espacio, donde aprendemos a relacionarnos, también puede convertirse en un terreno resbaladizo si no establecemos límites saludables. Estos límites no son muros que nos separan, sino más bien como
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¿Qué es la canalización emocional en la pareja? La canalización emocional en la pareja se trata de un concepto poderoso que puede transformar no solo la dinámica de una relación, sino también el bienestar emocional de ambos miembros que la conforman. Especialmente en tiempos modernos y en un mundo donde el estrés y las tensiones
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